ここ半年ほど腰痛が一気に進み、ごまかしながら日々の作業を進めている状態。上がらなくなった肩はＣＳ６０で上がる状態にはなったもののとっさの動きはまだ無理。二人の先生にはかなりひどい状態と言われ、今までの無理がケアもせずに過ごしてきたことの反動だなとやや反省。昨年末に尾てい骨を強打、未だに痛みが消えないのも大きな負担。現在は結局戻ってきた緩消法というセルフケア技術を正式に学んで腰痛、背中の張りなどその日の痛みは消すことができるようになった状態。ゆっくり時間をとってもう一歩進めることができれば完治へ向かうことができるだろうけど、日々作業を休むわけにはいかないからね。
育苗が下手くそだったこともあって、いまだに田植えも。昨日ようやく代搔きするも今まででベストの下手くそ状態だ！今年は５０％のできを目指して気楽にやるかな。
野菜も自然栽培を増やしたおかげで収量は大きく減少し、収穫作業に追われないことは不幸中の幸いか。トマトだけはそれなりに採れているけど、味は不満だな。それでもえごまプロジェクトはしっかり始めたよ。
